Sebeuvědomění

V průběhu života se neustále poznáváme, občas i hledáme kompas jak dál. Pokud toužíte lépe porozumět sobě, objevit své možnosti a nasměrovat svůj život k větší spokojenosti, ráda vás tímto procesem prostřednictvím koučování provedu.

Návyky a změna krok po kroku

Návyky tvoří základ naší každodennosti a mají zásadní vliv na to, jak se cítíme a jaký život vedeme. Pokud vnímáte potřebu udržitelné změny podpořím vás v tomto procesu. Společně se zaměříme na postupné, ale účinné kroky, které vám pomohou posunout se tam, kam vy sami chcete. Každý malý a hlavně udržitelný krok se počítá.

Práce

V práci trávíme velkou část našeho života. Pokud hledáte způsoby, jak do ní vnést více radosti a naplnění, nebo přemýšlíte o úplné změně, společně najdeme cestu, která vám bude dávat větší smysl.

O mně

Jsem sportovkyně, cestovatelka a citlivá žena s vášní pro osobní rozvoj. Cestování vnímám jako školu života – například pobyt v Austrálii mi pomohl naučit se  více věci přijímat tak, jak jsou, a uvědomit si vlastní sílu a hodnoty. Miluji pohyb, který mi pomáhá harmonizovat tělo i mysl, vodu, ve které nacházím klid a inspiraci.

V životě jsem se několikrát ztratila, ale díky přírodě, pohybu, práci na sobě a správným lidem jsem se zase našla a získala odvahu žít autentičtěji.

V oblasti HR a rozvoje lidí působím již deset let a absolvovala jsem řadu kurzů zaměřených na seberozvoj, včetně akreditovaného koučovacího výcviku (Akademie Libchavy). Práce s lidmi mě naplňuje a baví mě poskytovat bezpečný prostor pro každého, kdo se chce na chvíli zastavit.